Angebot
Präsenz Verbindung Klarheit
Meine Arbeit richtet sich an Menschen mit körperlichen Beschwerden ebenso wie an Menschen, die sich in persönlichen oder zwischenmenschlichen Themen begleiten lassen möchten.
Besonders in Zeiten von Veränderung, bei Beziehungsthemen oder auf dem Weg zu mehr Selbstkontakt kann der Körper ein hilfreicher Zugang sein.
Ich arbeite mit körperorientierten Methoden, die das Nervensystem unterstützen und helfen können, wieder mehr Ruhe und Stabilität zu finden. Dabei beziehen wir die Signale des Körpers mit ein und erkunden sie als Hinweise, die Orientierung geben können.
Im Zentrum stehen Themen wie Verbindung und Eigenständigkeit, gesunde Grenzen, der Umgang mit Emotionen sowie Abschieds- und Wandlungsprozesse.
In meiner Praxis verbinde ich Gespräch, Körperwahrnehmung und manuelle Berührung.
So entsteht ein Raum, in dem Verstehen nicht nur im Kopf geschieht, sondern im Körper ankommen darf.
Wir arbeiten langsam und orientiert am Nervensystem – mit dem, was sich im Moment zeigt.
In der Körperarbeit auf der Liege erleben viele Menschen Entspannung von Symptomen. Fragen dürfen sich klären, und ein wachsendes Gefühl von Selbstkontakt und Orientierung kann entstehen.
Jede Sitzung schließt mit einer kurzen gemeinsamen Reflexion: Was nimmst du mit? Und was kann dich als kleiner, stimmiger Schritt im Alltag begleiten?
Die Polarity-Therapie ist Teil meiner laufenden Ausbildung und ergänzt meine körperorientierte Arbeitsweise.
