Über mich
Weg und Arbeit
Meine Arbeit verbindet körperorientierte Therapie sowie die Begleitung von Menschen – mit oder ohne körperliche Beschwerden – in persönlichen Prozessen. Besonders in Zeiten von Veränderung, in Beziehungsthemen und auf dem Weg zu mehr Selbstkontakt.
Sie basiert auf Aus- und Weiterbildungen in Beratung, Sterbebegleitung sowie körperbezogener Arbeit rund um Beziehung und Intimität. Aktuell befinde ich mich in Ausbildung zur Polarity-Körpertherapeutin.
Ich arbeite mit körperorientierten Methoden, die das Nervensystem unterstützen und helfen können, wieder mehr Ruhe und Stabilität zu finden. Dabei beziehen wir die Signale des Körpers mit ein und erkunden sie als Hinweise, die Orientierung geben können.
Im Zentrum stehen Themen wie Verbindung und Eigenständigkeit, gesunde Grenzen, der Umgang mit Emotionen sowie Abschieds- und Wandlungsprozesse.
Seit 2024 bin ich Teil des Teams von Playfight Basel und gestalte dort Räume für achtsames, spielerisches Raufen – einen Ort, an dem Begegnung, Spiel und Kraft erforscht werden können.
Fortlaufende Weiterbildung, Selbsterfahrung und Supervision sind für mich selbstverständlicher Teil meines Weges. Aktuell vertiefe ich meine Arbeit am ZIO in Zürich sowie online im Bereich Bindung und Traumaintegration (u. a. bei Dami Charf).
Mehr zu meiner Arbeitsweise findest du unter „Angebot“.
Fachliche Grundlagen
– Ausbildung in Polarity-Körpertherapie (i.A.)
– Lehrgänge in somatischer Sexualberatung und sexologischer Körperarbeit
– Weiterbildungen in Beratung, Sterbebegleitung, Gewaltfreier Kommunikation (GfK) und gestalttherapeutischen Ansätzen
– Fortlaufende Weiterbildung im Bereich Bindung und Traumaintegration (u. a. am ZIO Zürich und bei Dami Charf)
Biographisches
Mein erster Beruf war Hafnerin – ein Kunsthandwerk, das ich mehrere Jahre selbstständig ausgeübt habe. Mit der Zeit wurde spürbar, dass eine Neuorientierung ansteht – hin zu einer Arbeit mit mehr Tiefe, näher am Menschen.
Heute lebe ich mit meinen beiden Kindern in Basel und gestalte Räume, in denen neue und alte Erfahrungen gesehen, gefühlt und integriert werden dürfen.
Dort zeigt sich für mich die leise Magie des Lebens.
